Ergonomia jest nauką o przystosowaniu człowieka do pracy i pracy do człowieka. Celem ergonomii jest doprowadzenie do sytuacji, w której praca jest wykonywana w bezpiecznych warunkach i przy możliwie niskim wysiłku.
    Problem masowej produkcji, który pojawił się wraz z rewolucją przemysłową na przełomie XIX i XX wieku, przyczynił się do zwiększonej dbałości o bezpieczeństwo pracowników w miejscu pracy. Zaczęto zwracać uwagę na przystosowanie maszyn i niwelowanie szkodliwych warunków tak, aby ryzyko wypadków przy pracy było minimalne.
    Rozwój technologii sprawił, że w obecnym okresie najwięcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej, a naszym narzędziem pracy stał się w głównej mierze komputer. Pozycja siedząca ogranicza naszą aktywność ruchową przyczyniając się do nadmiernego statycznego obciążania układu mięśniowo-szkieletowego, stresu i zmęczenia. Uciążliwość pracy statycznej może być zmniejszona, a nawet wyeliminowana poprzez zapewnienie ergonomicznego stanowiska pracy. Wiąże się to nie tylko z wyposażeniem stanowiska w odpowiedni sprzęt komputerowy, ale przede wszystkim w ergonomiczne biurka, krzesła i akcesoria takie jak: podnóżki, podpórki pod dokumenty, pod nadgarstek. W myśl zasad ergonomii istotne jest, aby stanowisko pracy można było dostosować do potrzeb jego użytkownika i aby wykonywana przy nim praca odbywała się w komfortowych warunkach. Opłacalność stosowania ergonomicznych rozwiązań potwierdzana jest licznymi badaniami. Wielu pracodawców dbałość o ergonomiczne rozwiązania traktuje jako jedną z najlepszych inwestycji w zasoby ludzkie swoich firm.


PO CO ERGONOMIA I PROFILAKTYKA?